Letterlijk betekent het woord leiderschap: zelf de teugels in handen nemen en in actie komen. We denken vaak eerst aan leiding geven aan anderen, aan je kinderen of aan je team. Maar innerlijk leiderschap gaat alleen over jou.
Je probeert ervoor te zorgen dat wat je voelt, denkt en doet samen klopt. Deze alignment is een vorm van regie nemen over situaties, van binnenuit.
“Je innerlijke leiderschap volgen doe je vanuit je intuïtieve kompas. Je probeert eerst je verschillende gevoelens in kaart te brengen. Daarna neem je jezelf mee op een reis waarin je je gedachten onderzoekt. Tot slot onderneem je actie zoals dat bij jou past.”
Het werkt net als bij lesgeven. Als je onvoorbereid voor je klas staat, heb je kans dat het een chaos wordt. Wanneer je tijd neemt om uit te rusten, dan te voelen welke werkvormen bij je groep passen en vervolgens een maatwerkles ontwerpt, vergroot je de kans dat leerlingen enthousiast meedoen.
Misschien denk je nu: “Wat ingewikkeld dat innerlijke leiderschap, ik houd het liever simpel.”
Snap ik, op het eerste gezicht klinkt het misschien wat vaag. Toch heeft het wel degelijk zin om je erin te verdiepen.
Zelf de regie nemen brengt namelijk een hoop voordelen met zich mee. Komen ze:
1) Je leert jezelf beter kennen
Wanneer je weet wat jou triggert en wat je geruststelt, kun je mentaal beter voor jezelf zorgen. Zo is de kans groter dat je aantrekt wat je graag wenst in je werk en in je leven.
2) Je houdt energie over
Ongemerkt sijpelt er energie weg als je piekert over lastige situaties. Over die ene vriendin die maar niet terugbelt of over je werkdruk die blijft toenemen. Voelen wat je echt nodig hebt en daarnaar handelen zorgen ervoor dat je energie genoeg hebt voor leuke dingen.
3) Je contacten verdiepen zich
Iedereen gaat graag om met mensen die liefdevol en belangstellend in het leven staan. Wanneer je zelf met meer compassie kijkt naar je leerprocessen, zul je merken dat je gelijkgestemden gaat aantrekken. Samen helpen jullie elkaar om je innerlijke leiderschap te laten bloeien. Je klas wordt rustiger en je leerlingen voelen zich meer verbonden met je.
4) Je ontdekt je zingeving
Voelen waarom je doet wat je doet, geeft een diep gevoel van vervulling. Als je weet waarvoor je leeft, voel je een serene rust vanbinnen. Je verspilt minder tijd aan wat niet meer belangrijk voor je is. Dat voorkomt gevoelens van uitputting.
5) Je relativeert meer
Als je je realiseert dat er levenslessen zitten in elke situatie – positief of negatief – dan kun je eerder relativeren. Je maakt je minder druk wanneer iets anders uitvalt dan je hoopte.
De conclusie: innerlijk leiderschap is eigenlijk onmisbaar als je wilt groeien. Je leert nieuwe vaardigheden door ‘alleen maar’ naar binnen te kijken. Dat is niet altijd makkelijk maar wel helemaal de moeite waard.
Je volgende vraag is nu waarschijnlijk: “Hoe ga ik aan de slag met mijn innerlijke leiderschap?”
Dat doen we in een teamworkshop, speciaal op maat gemaakt voor jullie leervragen. Reserveer hieronder je kennismakingsgesprek, ik neem binnen twee dagen contact met je op.
Schrijf je in voor de inspiratiemail
Je ontvangt regelmatig, maar niet te vaak, suggesties en informatie over workshops en boeken voor jouw persoonlijke en professionele ontwikkeling.
OVER
Hélène van Oudheusden is leiderschapsdirector en bewustzijnsmentor persoonlijke ontwikkeling voor bevlogen professionals.
Ze werkt in verschillende landen en is auteur van
Maak een Krachtplek van je Werk
en van
Lesgeven aan nieuwkomers.
CONTACT
Hélène van Oudheusden, Personal Coaching
Den Haag
+31 6 42 69 70 16
Hélène van Oudheusden, Personal Coach is ingeschreven als onderwijsinstelling bij het CRKBO en voldoet daarmee aan de kwaliteitscode voor opleidingsinstellingen voor kort beroepsonderwijs.
Hélène van Oudheusden